UrgoMia, la sonde qui va vous (re)connecter à votre périnée!

« Muscler ses bras, ses fesses, ses jambes c’est bien mais muscler son périnée aussi, c’est mieux! » Il m’aura fallu plus de 30 ans, une grossesse et un accouchement pour entendre le mot: périnée. Est ce normal? Je me pose souvent la question… Pourquoi ne parle t-on pas plus de ce muscle si utile, si indispensable … Lire la suite UrgoMia, la sonde qui va vous (re)connecter à votre périnée!

Le carton qui a sauvé mon frigo!

Quand on devient jeunes parents, le temps nous manque et nous cédons parfois à la facilité quand il s’agit de remplir notre assiette (et notre estomac!) Faire vite devient une priorité car le petit être nouvellement arrivé nous demande beaucoup d’attention. Plats préparés, surgelés, livrés à domicile ou grignotage, la tentation est grande surtout le … Lire la suite Le carton qui a sauvé mon frigo!

« Un amour au long cours » de Jean-Sébastien HONGRE

A 33 ans, ma vie a été ponctuée par trois grandes histoires d’amour. Deux d’entres elles m’ont brisé le cœur. Deux échecs mais aucun regret, ces rencontres m’ont amené là, à cet instant précis où je vous écris. Je ne voudrais rien changer à ma vie de peur de perdre un fragment de mon présent. … Lire la suite « Un amour au long cours » de Jean-Sébastien HONGRE